哈他瑜伽教学总结(主教+助教模式)

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哈他瑜伽教学总结(主教+助教模式)

今晚的课程采用的是主教老师+助教老师的模式,整体下来还可以,但感觉这次课程的体验感不是很好,原因是今晚的人比较多,超过了教室能容纳的数量,体式辅助调整的过程时间过长了,导致个别体式停留的时间长,课程中产生了中断感。

主教老师+助教老师的模式存在的问题是,助教没有辅助调整完学员的时候我要等着调整完,所以这里就存在课程中断感了,还有一点是上课的人数超过一定数量之后,过多辅助调整学员的体态,也容易造成课堂中断感。不过,也可以让助教提升体式辅助纠正的效率,尽快的完成辅助,辅助的目的还是要让学员自己建立练习的基础,学会自己调整。对于第一次来体验的学员来说,体式辅助和纠正要多一些。

主教老师+助教老师模式的好处是,能给学员更多的关注感,关心到更多学员的状况,并作出调整,对于学员来说,会有很好的课程体验,学员的被重视会提高,参与感会提高,做不到动作的无力感会减少。

在后面一次课程中,和助教老师说了之后,老师提高了效率,也配合着我的节奏走,整体一节课上下来就感觉不错了。上课人数没超过教室内能容纳的人数,所以整体感很好。

课前、课后和学员的聊天互动,目前来说是我的短板。过去作为一个在众人面前比较话少、腼腆,没做过与多人面对面互动的人来说,想要灵活互动,与大家愉快活跃的交流,感觉还需要多多练习、观察、多学习实践。再加上瑜伽行业是属于服务业,所以服务好学员是重要的。但其实,幽默感、课堂活跃等等,更多的只是锦上添花,更重要的还是作为一个老师的专业性。

还有一点是对学员上课过程中的察言观色,也就是在课堂中,学生情况的观察总结也是非常重要的,这方面感觉自己还不是很熟练,做好这方面的工作,可以不用课后问学员感觉怎么样,因为在上课过程中老师就可以看出了,然后加以调整。

好的部分是,我上课很细心,有的学员说我是暖男老师,并且我慢慢在进步积累相关经验,对于瑜伽教学慢慢开始有了深入的了解及改善。我已将瑜伽八支的理念不断融入到课堂中,以指导学员更好、更安全、更有效的练习瑜伽。

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李, 元坝

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