这篇文章是昨天进行冥想练习的一篇成长感悟。 昨天下午的时候情绪低落，感觉最近的生活好无聊，一天又那样重复的过了，中午到下午刷了几个小时的短视频，主要看了面部护理的一些视频，和其他热门推荐，然后下午去健...

下面分享一些Sadhguru的智慧语录，值得你细细品味： 1、美好的事物永远不会发生，除非我们积极地使之发生。 2、任何你心甘情愿去做的，你都会享受。任何你不情不愿去做的，你都会感到痛苦。 3、如果你...

2019年10月26日，我才实际意识到自己对某一个现象、事物的看法和事物真实的样子存在很大差异。   引发我反思的案例是这样的：   2019年10月26日早上7：36看到朋友圈里有个朋友发了发了一条...

  分享几条最近的生活感悟：   1/今晚的瑜伽课在练习树式时，突然明白了自己站得很稳是在于自己的脚底根基很稳，眼神、思想很专注，内心没有波澜。这让我想到了自己在做其他事情的时候需要把基础事物做稳，思...

  如果心里有仇恨的想法，最好的方法就是试着将爱的思想带入。如果做不到，至少可以去见见自己所爱的人，在他们面前，就会忘记仇恨。因此，虽然仇恨已浮现，但可以让它不要发作出来，或者试着改变环境，不让它停留...

这几天悟透了一个道理，有价值的道理几乎每个成年人都知道，但真正了悟的人很少，大部分停留在，只是知道的层面，包括我也是。   比如说：“重在过程”。很简单啊，关注过程嘛，谁不知道呢！？但真正让这个道理在...

  前两天有过自卑的感觉，最近一次是看到别人比自己好，然后内心突然有种失落的感觉，相信很多人都有过这样的感觉。   然后，想了下，为什么看到比自己更不好的人时没有这种感觉？   其实绝大多数人自卑与自...

今年的国庆节没去哪里，回家看了看，帮父亲和母亲打扫下家里面，换下家具改善下他们的生活环境。顺便陪母亲走访下远方亲戚。   在和母亲去买她的豆浆机的过程中学到一点线下购物谈判技巧：在付钱的时候，“条件”...

导读： 1、迷茫的时候，正是成长最快、收获最多的时候。 2、人世茫茫，不可不变，以变应变，变死为活。 3、生活并没有那么复杂，要是你喜欢，大可以说我是在探索生命。 这几天一直都很迷茫，回顾下原因可能起...

在人工智能将替代一切的未来 唯有内容的创作无可替代

当问时，佛陀回答： 最大的错误就是你以为你还有时间 时间是免费的也是无价的 你无法拥有 但可以花费 而一旦失去 就无法挽回 一般人一生有78年 我们有28.3年在睡觉 几乎是我们人生的三分之一 但我们...

惊喜发生于过程，而非结果 摄于-20180721 今天，骑自行车去了脑海中一直暗示着要去的地方，有一些收获和感悟。 人生重在过程，我们往往却想要很快度过这个过程得到结果，而错过了很多精彩的瞬间。 我在...

感悟源自体验 感悟源自体验     前天晚上练习瑜伽时，我突然体验到了，原来我们的思维、欲望是可以和我们的身体分开的。(注意：是体验到了，而不是看到别人说或者听到) 当时在做一个阴瑜伽的体式，身体缓慢...