实现目标的过程就像一束你发出的瑞丽白光，它不断伸长，生长

这是一篇我冥想后的感悟。

2021年7月15日

Isha Kriya Meditation day327

Ashtanga Yoga Chikitsa day370

Chit Shakti Meditation day64

感悟：在练习“ChitShakti-成功”冥想过程中，听到登到山顶后，俯视远方，感受在山顶上的那种特别感觉，“看到你的额头上出现了一个明亮的小光点，看到一个明亮的小光点，看到它扩展成一束光，从你额头发出的这个光点正投射成一束瑞丽的白光，它在伸长，它在生长，它生长到了你额头外约10厘米的地方，看到它生到了大约1米长、3米、10米、100米、1000米，看到这束光。一束明亮的白光从你的额头投射到地平线上。看到一束白色明亮的光束越过地平线，投射到无限中。看到一束白色明亮的光束越过了地平线，投射到无限中。”

当看到这束光从无到有，从小大到时，10厘米、1米、3米、10米、100米、1000米、无限远。忽然让我觉知到了我们的目标想法，就是这束白光，它从无到有，从小到大，并且在冥想中，我们见证这束白光的变化，间接的让我们体验到了自己目标成功的变化，并且这束光是我们自己发出的，我们在想象中见证了它从小延伸到了无限远，也就是说明了我们可以有从小到无限大的目标，并且也会一个一个的从小到大的实现。

因为这束光是我们自己发出的，并且看着它不断伸长、生长，就像我们的目标一样，从最近2-3个月的、2-3年的、10-15年的，它就像那束明亮的白光一样，不断伸长、不断生长，最后我们的长期目标最好具有包容性，包含了所有人的幸福。并且很重要的一点是我们自己看到它实现了。

这就是冥想的重要性，先在头脑中想象让它实现，再在现实中实现。俗话说：头脑创造实相。

冥想感悟系列文章回顾

5、当你看到让你感觉很厉害的经验想法时，别忘了你已拥有的才是最重要的

4、我的头脑成了世间绝对静止的化身，照出了所有幻想。

3、如果说人生无常，这就是一种恒常。

2、顿悟我的人生状态

1、每天重复的生活就像一个稳固的容器，让你的创造力在其中流动。