二零二零年的复盘

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二零二零年的复盘

2020年第一个月开始就回老家了,因为疫情,意外的在家中呆了近三个月的时间,然后在这三个月的时间内把课程录制完成了,总61节课,也顺利的拿到了英语流利说的奖学金。所以2020年上半年做的重要事情,第一就是录制完了整套视频课程 ,第二就是拿到了英语流利说的奖学金,连续半年学习英语不间断。疫情反而让我更好、更快的完成了事情。

四月份返回城里。

五月份和大学同学去了古滇湿地公园,逛了新的地方。

六月份开通腾讯课堂,上传了整套《从零构建区块链量化交易平台综合实战》课程。开始系统的练习阿斯汤加瑜伽,并写学习实践笔记十篇

八月份开始了每天一次的Isha Kriya冥想。冥想练习后收获挺多。

九月份换了新的住所,目前更喜欢新的住所。

十一月份又接着开始录制短视频内容,长期践行内容输出。

十二月份和瑜伽小伙伴去拍了一组瑜伽照片。

2020年健身持续践行;写作持续践行,今年总共写了48篇文章。看了如下几本书:《遇见未知的自己》、《内在工程》、《真人实证:我靠吸引力法则赚到三千万》、《亚当理论》、《自律的交易者》、《幽灵的礼物》、《刻意练习》、《100个基本》、《每日交易心理训练》、《交易心理分析》、《如何让你爱的人爱上你》、《亲密关系》,感觉今年看书的进度提高了些,养成了地铁、高铁、飞机上看书的习惯。

到今年结束期货交易之旅整整进行了两年了,这其中看了大量的视频教程,也看了很多书,给了自己两年的时间去练习、学习,也写了大量的交易日志,进行反思、分析、改进等等。但最后还是没有实现稳定盈利,赚赚亏亏 ,最终合起来还是亏的。所以,我打算从今开始停止期货方面的交易实践。

想要长期稳定盈利确实很难,看了很多相关资料,也进行了自我分析,慢慢形成了自己的交易系统。但其实,我内心想要的并不是做期货交易,只是想赚钱而已,有一些信念和交易是冲突的,比如,帮助他人的同时满足自我,而期货交易并没有这种特性。所以,在执行交易系统上,我并不能做到按交易系统操作。

在交易这个过程中,最大的风险其实就是自己,以及作为人的一些本性,因为越到后面,面临的问题是人心理、生理以及本能的很多问题,而要解决这些问题需要很多刻意练习实践,要很多时间。所以,我决定退出了,及时止损。因为我也给自己了两年的时间了,也没亏很多,一直都是用小资金练习,但确实就是没有实现稳定盈利,我承认自己在这方面的做不到稳定盈利、承认自己在这方面的无能,我接受这它。

期货交易的这两年,收获还是挺多的,主要就是在金融投机交易方面的知识能力增长了很多,看了很多资料,心理学、哲学、金融学等等。养成了看书学习的习惯,了解了很多人的心理特性,写了很多自我反思的日志。形成了如何处理不确定性的一些思维方式等等。总的来说,收获成长还是很多的。

人到最后终要逝去,身外之物什么也带不走,唯一留在体内就是那些我们经历过的人物事等等,也就是大脑中留下的丰富多彩的回忆。所以,我经历过的每一次事件,遇到的每一个人或物,不管它们怎么样,我都认真对待。因为他们对我的一生来说都很特别、很重要。

做期货交易,让我发现了很多自己存在的问题,如果不是做期货交易,可能我自己很难发现这些问题。它就像一面镜子一样照出了我的模样,照出了人性的模样,让我更加了解自己。所以,最终,我是感谢它的。后面,打算专门写一篇相关的文章吧。

2020年做的事情其实不算多,但个人成长方面还是进步挺大的,比以前更加的了解自我了,特别是在12月23日,进行克里亚冥想的第145天,我忽然意识到(顿悟)我的内在转化发生了,这种内在体验很棒,具体的内容详见那几天的感想。

12月23 day145

Isha Kriya Meditation 一次

感想:既然我不是身体,我也不是头脑,那就有一个高于它们的“我”存在,或者包含了身体和头脑的集合体存在。那么是不是可以随时调用头脑或者身体,让它们一直处于最优的状态,来帮助我处理生活、人生中的各种事项,走向人生巅峰。我想萨古鲁说的:“我拥有无限的责任;我不是身体,我也不是头脑;这一刻不可改变,是这样就是这样。”这些就是来帮助我们,意识到这种“更大维度我”状态的存在。从未意识到它存在和意识到它存在,中间隔着很远的距离,就像一开始人们只知道“地心说”到后面的“日心说”一样,人类文明发生了很大的进步。而这有时就像窗户纸一样,被有心人轻轻一点就破了。自己能意识到这个“更高广维度我”存在,这样就能很快速简单的调整身体或者头脑处于最合适的状态,比如静坐冥想的时候身体有的地方不舒适,那“我”就把你(身体)调到了最好的状态了喔;再比如,生活中的一些事情触发了大脑的逃避痛苦机制,导致了事情不能继续前进,这时“我”就发现了大脑的这个功能在发挥作用,而现在我不需要这个功能发挥作用,我就可以忽略它或者关掉启动需要的功能,这样就直接避免了一系列的痛苦情感的产生。

然后,不断创造人生奇迹,我想也是用这个“更大维度的我”去生活,去绽放生命的,因为它跳出了身体、头脑以及身体和头脑所制造的一切。而我们能做到看见或者意识到它的存在,我感觉就很够用了。打完这些字,有种豁然开朗的感觉,自由的喜悦感,自己在那傻笑了一会儿。

12月25 day147

Isha Kriya Meditation 一次

感想:萨古鲁在设计克里亚冥想中加入的“我不是身体,我也不是头脑”,并把这两句话和人的呼、吸绑定到一起,让练习的人无时无刻都在提醒自己。私认为就是在提醒人们意识到这个更高更广的我的存在,当人们意识到时,转化就发生了,就像我前天(2020年12月23日)突然意识到时,我发现我可以灵活的调节自己身体、调节头脑,让它们处于合适的状态,身体充满能量,头脑清晰灵活。我的转化发生了。这让我意识到我不是身体,我不是头脑,我是更高更广的存在。身体、头脑它们是我的一部分,我可以随时调节它们到我需要的状态,这让我感觉充满了可能性,状态很好。对于我的身体、头脑来说,它们更像是我的工具,我可以使用它们,保养它们,也可以不用它们。这种状态就像是掌控了自我的可控性,跳出了身体和头脑的限制。从容、灵活、淡定的面对一切。最近的表现就是要做的事情立刻就可以去做了,而不受头脑、身体的拖延限制。突破以前自己的一些思想束缚等,我可以根据具体需要调节自己到需要的状态。目前不知道这种状态是不是开悟的状态。持续观察一段时间看看。

如果你定了新的一年的目标,可以去看看我之前写的一篇关于期望对于目标的影响,有一项调查显示,80%的人定了新年目标后,在二月一号就忘记了。

2020年对我来说,可能是重要的一年,它是一些事情的结束,也是一些事情的开始,在人生长河中它或许就是一个短暂的瞬间,2021年祝你成为更好的自己。记住,美好的事物永远不会发生,除非你积极地使之发生。

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