关于自信、自尊、期待

李, 元坝 2023年9月14日22:17:45成长感悟 思绪记录评论402 views41096字阅读3分39秒阅读模式

现在的人经常发现自己处于一种对自己不满意的状态。和其他人比较能力、成就,甚至是外表。认为那是不自信的原因之一。如何才能建立起自信并摆脱自我厌恶呢?

关于自信、自尊、期待

你只需要知道这一点——永远不要仰视任何人。“尤其是权威,因为当你仰视权威的那一刻,你就什么都看不到了。如果你以他本来的样子看着,就会有很多的价值。如果你仰视某个人,你会做什么?可能会把他的照片钉在墙上,就像你把这世界上许多有价值的人钉在墙上一样。你只需要如我所是地看待任何人。不要仰视权威,也永远不要轻视任何人。仅此而已。不要仰视任何东西。不要轻视任何东西。”

如果你如其是地看待每个事物,那么一切都有巨大的价值。每个人的生命都有自己的位置和价值,不是吗?每个生物都有价值——因为我们没有意识到这点,在这个世界上我们破坏了多少东西?仅仅因为我们认为这是有价值的,那是没有价值的。这里没有毫无价值的东西。一切都有它的价值。也许只是你看不到罢了。

不要浪费时间建立期待,因为这些期待甚至都不是你自己的。你看着你的邻居,然后建立了对你自己的期待。这是非常、非常愚蠢的构建你生活的方式,因为你的期待甚至都不是你自己的!不是吗?

没必要有任何的期待,只要让自己更有能力。无论周围情况允许什么,我们就去做。只要……你需要做的全部就是,把你的身体和头脑强壮到你可以充分利用其最大潜能,无论你面临什么情况,你相应采取行动,而不是以你喜欢的花哨方式。

你不需要到处设立期待,你只需要专注在强壮你的身体和头脑,使你自己有能力以最大程度的运用它。我们不知道你会如何运用它,你在世上做的事情应该是,与你所处的情形相关的,不是吗?行动总是与情形相关的,而不是与你相关。如果这件事你明白了,那么就不会有期待,你会纯粹地做所需要的事。在特定的情形下,你只是做需要做的,就是这样。

一旦你明白这点,你的全部生命就会聚焦在如何提高做事的能力上,而不是浪费时间在愚蠢的期待上。生命会以它的方式发生,不是因为你的渴望,而是因为你某方面有了能力。你没在让自己更有能力,而是浪费时间在自己愚蠢的期待上。所以,与其花费时间构建花哨的期待,不如花时间让自己有能力。

你有能力做的,就是所有你会去做的,不是吗?你还能做得更多吗?一个人能做到他们能力之外的事情吗?不能。只是你的能力是可以被拓展的。你不去拓展你的能力,却只是构建期待,这从根本上就错了。不是吗?对吗?这从根本上就错了。不是这样吗?现在我想要七秒钟跑完百米,你不该想着这个。你应该只是锻炼你的双腿和肺,然后就是跑。也许你只用了六秒,谁知道呢。为什么你要担心时长?你锻炼你的双腿到最强壮的状态,然后就跑起来,只是为了它单纯的乐趣。谁知道你会要多久

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