健康养生 关于腰椎间盘突出问题的预防及解决方法 要了解腰椎间盘突出,首先要了解什么椎间盘? 椎间盘是纤维组织,是每节脊柱之间的链接组织。椎间盘就像果冻状的双面胶,它是椎体间的链接体,椎间盘外面的部分是纤维环,里面包裹者髓核。椎间盘对脊柱、大... 09月06日2,574评论健康生活 瑜伽练习技巧 阅读全文