20220315-昨天到今天,我身上的情绪发生了不同幅度的变化,先是喜悦、后是尴尬、接着是压抑、最后是失落,现在平静。才发现在出现这一系列变化的过程中,我在恋爱关系中的把自己的开心或者是悲伤的决定权建...
记两次脱离头脑惯性系统捕获的觉知
这是一篇我冥想后的感悟。 脱离头脑惯性系统捕获的第一天 2022年1月6日 Isha Kriya Meditation day360 Ashtanga Yoga Chikitsa day393 Chi...