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首页接纳
成长感悟

重复体验,是为了疗愈,当你深深的接纳时,疗愈也完成了

20220315-昨天到今天,我身上的情绪发生了不同幅度的变化,先是喜悦、后是尴尬、接着是压抑、最后是失落,现在平静。才发现在出现这一系列变化的过程中,我在恋爱关系中的把自己的开心或者是悲伤的决定权建...
李, 元坝 03月17日925 views人生 成长 成长记录评论
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冥想与瑜伽心理学

记两次脱离头脑惯性系统捕获的觉知

这是一篇我冥想后的感悟。 脱离头脑惯性系统捕获的第一天 2022年1月6日 Isha Kriya Meditation day360 Ashtanga Yoga Chikitsa day393 Chi...
李, 元坝 01月10日944 views冥想 冥想感悟 感悟评论
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