欢迎光临!
登录
注册
  • 感谢您的捐赠与支持
  • 关于李元坝的思想花园
欢迎光临!
登录
注册

李元坝的思想花园

生而为人,很幸运,很幸福

登录 注册
  • 首页
  • 成长
    • 年度复盘
    • 读书笔记
    • 成长感悟
    • 思绪记录
  • 商业
    • 商业分析
    • 商业案例
  • 复盘
    • Web3纪实
    • 交易日志
    • 投资复盘
    • 区块链投资实操
  • 健康
    • 健康养生
    • 瑜伽修习
    • 冥想与瑜伽心理学
    • 瑜伽人的饮食建议
    • 如何避免瑜伽伤害
    • 瑜伽生活哲学
    • 瑜伽体式的生活哲学
    • 阿斯汤加学习与教学笔记

搜索热点

  • 首页
  • 成长
    • 年度复盘
    • 读书笔记
    • 成长感悟
    • 思绪记录
  • 商业
    • 商业分析
    • 商业案例
  • 复盘
    • Web3纪实
    • 交易日志
    • 投资复盘
    • 区块链投资实操
  • 健康
    • 健康养生
    • 瑜伽修习
    • 冥想与瑜伽心理学
    • 瑜伽人的饮食建议
    • 如何避免瑜伽伤害
    • 瑜伽生活哲学
    • 瑜伽体式的生活哲学
    • 阿斯汤加学习与教学笔记
首页情绪
读书笔记

关系中怨恨、拒绝的产生与化解

怨恨的深层心里因素是拒绝承认自我的存在。——你觉得自己需要某样东西,别人却没有给你,就会对他心怀怨恨,就像你渴望获得某人的赞赏,但对方没有给你充分的关注。你也许就会感到失望,并得出结论——我不开心是因...
李, 元坝 10月21日111 views人生 成长 读书笔记评论
阅读全文
思绪记录

如何做到与别人相处时不生气?

如何做到与别人相处时不生气? 我的生命不是关于他们,而是关于我,是关于我是怎么样的,它是关于我。 他们怎么样不重要,那是他们的选择,但是我是怎么样是我的选择,这就是不生气的方式。 无论他们做什么,都这...
李, 元坝 02月28日686 views人生智慧 情绪 智慧1
阅读全文
思绪记录

每天重复的生活就像一个稳固的容器,让你的创造力在其中流动。

这篇文章是昨天进行冥想练习的一篇成长感悟。 昨天下午的时候情绪低落,感觉最近的生活好无聊,一天又那样重复的过了,中午到下午刷了几个小时的短视频,主要看了面部护理的一些视频,和其他热门推荐,然后下午去健...
李, 元坝 04月13日1,515 views人生 成长感悟 瑜伽评论
阅读全文
读书笔记

《遇见未知的自己》读书笔记

《遇见未知的自己》是张德芬系列书籍中的一本,是在朋友的推荐下去阅读的,张德芬的其他作品我并没有全部看过,所以这篇读书笔记仅是分享自己认为重要有启发的部分。 全书是是以小说的形式展开书写的,以女主的一段...
李, 元坝 08月30日2,022 views成长 成长感悟 读书笔记评论
阅读全文
冥想与瑜伽心理学

情绪的根源,大脑的秘密森林|冥想与瑜伽心理学

今天我们来探寻一下所有情绪的根源,大脑的秘密。 大脑是我们意识的首要执行者和塑造者。它非常忙碌,就好像一台冰箱,时刻保持自身运转,无论我们处于深度睡眠状态,还是努力思考问题,它消耗能量的速度却是差不多...
李, 元坝 04月28日1,634 views冥想 瑜伽 瑜伽修习评论
阅读全文
冥想与瑜伽心理学

如何避免陷入情绪牢笼|冥想与瑜伽心理学

  佛经将人生之苦分为生老病死、怨憎会、爱别离、求不得这七种,前四种是自然痛苦,在所难免,后三种则是我们通常所说的负面情绪。   生活中有许多愉快和喜悦,同时也有很多不安和烦闷,我们会为未来担忧,会为...
李, 元坝 03月28日1,712 views冥想与瑜伽心理学 瑜伽 瑜伽修习评论
阅读全文

热门文章

  • 取得成功和创造影响力的要诀,只是去看如何让这个生命变得丰满09/07207 views
  • 关于自信、自尊、期待09/14205 views
  • 能让人上瘾的,都是坏东西吗?—上瘾08/21193 views
  • 超越身体和心智,让你的人生超乎想象,人生不能忘记的五件事09/07190 views
  • 关系中怨恨、拒绝的产生与化解10/21111 views

热门标签

瑜伽 生活 瑜伽哲学 阿斯汤加瑜伽第一序列学习与实践笔记 心理学 亲密关系 编程 健康生活 生活感悟 生活记录 情绪 瑜伽修习感悟 快乐 区块链投资 人生状态存在方式 如何避免瑜伽伤害 痛苦 成功 商业分析 瑜伽练习技巧 瑜伽生活哲学 韭菜的自我修养 生活日志 解剖学 年度复盘 两性关系 创业 财富 生命 冥想 成长复盘 瑜伽中的肌肉知识 赚钱 瑜伽教学 冥想感悟 写作 情感 身体 阿斯汤加瑜伽教学总结 感悟 人生感悟 觉知 成长 需求 财富自由 健康知识分享 接纳 冥想状态 瑜伽与生活的平衡之道 瑜伽修习 成长感悟 阿斯汤加瑜伽 技能提升 瑜伽修习与智慧 健康 恐惧 工作 冥想与瑜伽心理学 读书笔记 创业心力 投资 记录与体验 人生 Ashtanga Yoga 成长记录 读书 欲望 复盘 创新来源 瑜伽饮食 阿斯汤加瑜伽第一序列 人生智慧 改变 人生循环 《亲密关系》读书笔记 思维模型 生活饮食 个人成长之路 商业 瑜伽人的饮食建议

推荐栏目

  • 成长感悟
  • 读书笔记
  • 瑜伽修习
  • 阿斯汤加
  • 投资复盘
  • 肌肉知识
  • 冥想心理学
  • 瑜伽饮食
  • Web3纪实
  • 我的微信

    我的微信

  • 微信公众号

    微信公众号

  • 我的微博

    我的微博

关注我们:

 weixin

Copyright ©  2017-2023 大利九发(深圳)科技信息有限公司 版权所有

阿里云提供计算服务

粤ICP备19158905号

登录 注册 找回密码

社交登录


社交登录
注册信息通过邮箱发给您
输入用户名或电子邮件


重置密码链接通过邮箱发送给您
  • 目录
  • 繁
  • 在线咨询

    15361893515
    QQ在线咨询

    微信

    微信
  • 李元坝的思想花园

    本页二维码