现在的人经常发现自己处于一种对自己不满意的状态。和其他人比较能力、成就，甚至是外表。认为那是不自信的原因之一。如何才能建立起自信并摆脱自我厌恶呢？ 你只需要知道这一点——永远不要仰视任何人。“尤其是权...

今早突然顿悟，知道事情的边界，非常重要，这个感悟来自于计算机的软件开发，因为对于软件开发来说，你去学习计算机软件开发知识，可以说范围非常广，假如我是做前端开发的人员，我就不需要知道操作系统底层是怎么运...

如何做到与别人相处时不生气？ 我的生命不是关于他们，而是关于我，是关于我是怎么样的，它是关于我。 他们怎么样不重要，那是他们的选择，但是我是怎么样是我的选择，这就是不生气的方式。 无论他们做什么，都这...

今晚夜跑，围绕着滇池边公园1903附近跑，停下来拉伸时，看到一个大哥也在拉伸，上去和他搭话，一聊就聊了近半个小时以上。从跑步聊到到各自所从事的行业，以及时代的一些变化。 大哥年纪和我父母差不多，从事摩...

这篇文章是昨天进行冥想练习的一篇成长感悟。 昨天下午的时候情绪低落，感觉最近的生活好无聊，一天又那样重复的过了，中午到下午刷了几个小时的短视频，主要看了面部护理的一些视频，和其他热门推荐，然后下午去健...

1、一个人的想象，创造了他的现实。 2、每一种疾病都是一种表达，当我们压抑一些东西，不允许它在意识层面表达时，它会通过身体来表达，这就是身体的疾病。 3、每个人都想做自己，如果在任何关系中，你都觉得做...

  在高手的世界里，当你拋出一个问题时，最终是否能得到有用的回答，往往取决于你所提问和追问的方式。本文将教你如何正确的提问以获得你满意的答案。   你常常也可以由其他有经验的使用者身上得到好答案，这是...

DONE事件： 1、瑜伽。 2、学习社群建设课程。 3、注销了无用的营业执照。 4、午餐：蒙自过桥米线。 5、晚餐：两个橘子、两杯牛奶、两三个绿豆糕。 6、服务了一名客户。 EVENT复盘： 1、今天...

DONE事件： 1、对区块链资产配置进行了调整。 2、午餐：凉拌秋葵、豌豆胡萝卜炒虾仁、米饭、两个橘子。 3、发布微淘推文《饮用茯茶素调理糖尿病，多久能感受到效果？》 4、晚餐：一个胡萝卜、一杯牛奶、...

DONE事件： 1、对区块链资产配置进行了调整。 2、午餐：青椒炒茄子、米饭。 3、午餐时间看了一部电影。 4、发布微淘推文《平常习惯喝茶，可以同时饮用茯茶素吗？》 5、淘宝店PC端重新装修。 6、晚...