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首页运动与肌肉
瑜伽中的肌肉知识

瑜伽中的肌肉知识:运动和肌肉的关系,你了解么

当我们从外表看人体时,比如在欣赏健美表演或举重时,可以清晰地看到表演者肌肉的起伏,所以一般人或许会以为身体里面有许多种肌肉。的确,人体中的肌肉有700多个,但是这么多的肌肉可分成三种基本类型: 第一种...
李, 元坝 09月07日893 views瑜伽 瑜伽中的肌肉知识 解剖学评论
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