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首页情感
成长感悟

重复体验,是为了疗愈,当你深深的接纳时,疗愈也完成了

20220315-昨天到今天,我身上的情绪发生了不同幅度的变化,先是喜悦、后是尴尬、接着是压抑、最后是失落,现在平静。才发现在出现这一系列变化的过程中,我在恋爱关系中的把自己的开心或者是悲伤的决定权建...
李, 元坝 03月17日641 views人生 成长 成长记录评论
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读书笔记

《亲密关系》读书笔记二——幻灭阶段

幻灭这个词,往往给人负面的印象,让人联想到愤怒、绝望甚至背叛等感觉。事实上,这个词的意思是——不再被错觉所迷惑。这其实是一件好事。人类是尊重并渴求真相的。如果无法赶走错觉,就看不到真相,那我们就像是被...
李, 元坝 01月25日2,815 views亲密关系 情感 读书笔记评论
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成长感悟

解决问题的简单三步,例如你为什么会把「三观不合」当成问题?

这篇文章是以前记录的关于伴侣间如何解决“三观不合”的一篇文章,这个过程中涉及的思维模型很不错,分享给你。 第一层,在解决一个问题之前,我们最好先反思一下,问题是如何提出来的。运用相关专业知识,重新定义...
李, 元坝 10月21日1,003 views思维模型 情感 解决问题的简单三步评论
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