倒置类体式非常的酷炫，却也充满着技巧，如果你的基本站姿还无法正确进行练习，那么不建议马上开始倒置类体式。 犁式正位解剖图   所有的倒立都属于倒置 。骨盆高于心脏的动作，我们也称为倒置。比如，肩倒立、...