阿斯汤加学习与教学笔记 阿斯汤加瑜伽教学总结(三)-瑜伽老师的行为准则 1、必须热爱瑜伽。作为教练需经过自身长期的瑜伽练习,并对医学有所了解后方可上岗执教。学员的身心健康永远是第一位。 2、教练应提前十五分钟进入教室,打开窗户通风,与先到的会员交流。 3、教练必须严格备课... 06月28日8,620评论如何避免瑜伽伤害 瑜伽 阅读全文