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阿斯汤加学习与教学笔记

哈他瑜伽教学总结(主教+助教模式)

今晚的课程采用的是主教老师+助教老师的模式,整体下来还可以,但感觉这次课程的体验感不是很好,原因是今晚的人比较多,超过了教室能容纳的数量,体式辅助调整的过程时间过长了,导致个别体式停留的时间长,课程中...
李, 元坝 08月15日1,316 views瑜伽 瑜伽修习感悟 瑜伽教学评论
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