欢迎光临!
登录
注册
  • 感谢您的捐赠与支持
  • 关于李元坝的思想花园
欢迎光临!
登录
注册

独霸商业思维

生而为人,很幸运,很幸福

登录 注册
  • 首页
  • 成长
    • 年度复盘
    • 读书笔记
    • 成长感悟
    • 思绪记录
  • 商业
    • 商业分析
    • 商业案例
  • 复盘
    • Web3纪实
    • 交易日志
    • 投资复盘
    • 区块链投资实操
  • 健康
    • 健康养生
    • 瑜伽修习
    • 冥想与瑜伽心理学
    • 瑜伽人的饮食建议
    • 如何避免瑜伽伤害
    • 瑜伽生活哲学
    • 瑜伽体式的生活哲学
    • 阿斯汤加学习与教学笔记

搜索热点

  • 首页
  • 成长
    • 年度复盘
    • 读书笔记
    • 成长感悟
    • 思绪记录
  • 商业
    • 商业分析
    • 商业案例
  • 复盘
    • Web3纪实
    • 交易日志
    • 投资复盘
    • 区块链投资实操
  • 健康
    • 健康养生
    • 瑜伽修习
    • 冥想与瑜伽心理学
    • 瑜伽人的饮食建议
    • 如何避免瑜伽伤害
    • 瑜伽生活哲学
    • 瑜伽体式的生活哲学
    • 阿斯汤加学习与教学笔记
首页健康瑜伽修习瑜伽人的饮食建议
瑜伽人的饮食建议

瑜伽人的饮食建议

瑜伽人的饮食建议

断食疗法有什么益处|瑜伽人的饮食建议

  你是否经常会觉得全身不舒服,又容易疲惫,是否会消化不良便秘?是否感觉肥胖,却用了无数的减肥方法,都半途而废,却不能真正的瘦身呢?   这时候就推荐大家来进行断食了,今天我们就来聊一聊,关于断食疗法...
李, 元坝 02月17日1,395 views健康 健康生活 生活评论
阅读全文
瑜伽人的饮食建议

聚餐前怎么吃不会胖?|瑜伽人的饮食建议

周末或者下班后很多人都会和家人朋友一起聚餐,高兴之余也会忧虑有发胖的风险,那么怎么吃才不会胖呢?   很多人想到的办法是,聚餐前少吃一点,或者干脆不吃,比如晚上要聚餐,中午就少吃或者不吃,以为少吃一餐...
李, 元坝 02月16日1,397 views健康 健康生活 生活评论
阅读全文
瑜伽人的饮食建议

瑜伽配合哪些食物易排毒|瑜伽人的饮食建议

  今天我们来聊一聊,怎样利用食物,更好的排出身体的毒素,你有多长时间没有清洁你的肠胃了呢?   我们的身体就像一个大熔炉,吃进去的食物,接触的细菌,通通会融在体内。如果不及时排出废物,体内引起一系列...
李, 元坝 02月15日1,437 views健康 健康生活 瑜伽评论
阅读全文
瑜伽人的饮食建议

练瑜伽该如何搭配饮食|瑜伽人的饮食建议

  相信很多伽人们在练习时,会对饮食产生这样或那样的疑问,如:我练瑜伽就要吃素吗?瑜伽饮食和科学饮食有什么区别呢?   其实在传统的瑜伽理念中,饮食是身体健康很重要的一部分,不健康的饮食会带来粗顿、沉...
李, 元坝 02月14日1,425 views瑜伽 瑜伽人的饮食建议 瑜伽饮食评论
阅读全文
瑜伽人的饮食建议

暴饮暴食背后有着怎样的心理|瑜伽人的饮食建议

  我们今天就聚焦在饮食和心理上,了解那些暴饮暴食的背后都发生了什么。   很多人都有过这样的体验,在美食面前无法控制自己,吃的过程中食物进入口腔和胃里会感觉很爽,一直吃到肚子撑了才停下来,开始后悔不...
李, 元坝 02月13日1,444 views瑜伽 瑜伽人的饮食建议 瑜伽饮食评论
阅读全文
瑜伽人的饮食建议

瑜伽中的饮食观|瑜伽人的饮食建议

  在瑜伽饮食中我们把食物分为了三类,分别是悦性食物、惰性食物和变性食物,不同属性的食物会带来不一样的身体变化以及情绪的体验。   今天和大家一起聊一聊这三类食物的特点,首先悦性食物指的是稳定情绪,并...
李, 元坝 02月07日1,606 views瑜伽 瑜伽人的饮食建议 瑜伽饮食评论
阅读全文

热门文章

  • 如何做到与别人相处时不生气?02/28201 views
  • 《心力-创业如何在事与难中精进》读书笔记一03/21156 views
  • 《韭菜的自我修养》读书笔记一04/15142 views
  • 《心力-创业如何在事与难中精进》读书笔记三04/02134 views
  • 《心力-创业如何在事与难中精进》读书笔记二03/2899 views

热门标签

赚钱 亲密关系 健康 生命 阿斯汤加瑜伽第一序列学习与实践笔记 需求 瑜伽修习 健康知识分享 瑜伽哲学 生活 瑜伽 社交 心理学 生活记录 区块链投资 瑜伽与生活的平衡之道 瑜伽中的肌肉知识 阿斯汤加瑜伽教学总结 冥想 商业 工作 创新来源 平衡 成长复盘 创业 冥想感悟 财富自由 瑜伽教学 痛苦 投资 Ashtanga Yoga 瑜伽修习与智慧 冥想状态 生活日志 解剖学 改变 健康生活 人生循环 财富 瑜伽饮食 人生感悟 快乐 瑜伽生活哲学 认知升级 阿斯汤加瑜伽第一序列 成长感悟 身体 商业分析 记录与体验 情感 觉知 恐惧 情绪 《亲密关系》读书笔记 如何避免瑜伽伤害 生活感悟 瑜伽修习感悟 阿斯汤加瑜伽 冥想与瑜伽心理学 智慧 年度复盘 成长 两性关系 感悟 生活饮食 写作 韭菜的自我修养 人生状态存在方式 成长记录 读书笔记 读书 编程 瑜伽练习技巧 个人成长之路 创业心力 人生智慧 复盘 瑜伽人的饮食建议 技能提升 人生

推荐栏目

  • 成长感悟
  • 读书笔记
  • 瑜伽修习
  • 阿斯汤加
  • 投资复盘
  • 肌肉知识
  • 冥想心理学
  • 瑜伽饮食
  • Web3纪实
  • 我的微信

    我的微信

  • 微信公众号

    微信公众号

  • 我的微博

    我的微博

关注我们:

 weixin

Copyright ©  2017-2023 大利九发(深圳)科技信息有限公司 版权所有

阿里云提供计算服务·粤ICP备19158905号

粤ICP备19158905号

登录 注册 找回密码

社交登录


社交登录
注册信息通过邮箱发给您
输入用户名或电子邮件


重置密码链接通过邮箱发送给您
  • 目录
  • 繁
  • 在线咨询

    15361893515
    QQ在线咨询

    微信

    微信
  • 独霸商业思维

    本页二维码