最近看了《洞见:为什么佛学是真的》一书,感觉还不错,更新了一些我对大脑的固有认知,以及冥想对大脑的作用,下面简单列出了书中对我启发的段落语句。 1、进化心理学研究的是大脑如何由自然选择设计来误导我们,...
顿悟我的人生状态
这是一篇我冥想后的感悟。 2021年4月15日 一行禅师深度放松冥想 day4 感悟: 当我听到无论我的脚是强是弱,健康与否,它都在那里,要我把我的爱意传给它,接受它的存在,接受它的各种状态,感恩它为...
《金花的秘密》读书笔记
《金花的秘密》这本书是对心理学家荣格影响很大的一本书,它原本是我国唐代道教主流全真派祖师吕洞宾所著的《太乙金华宗旨》,后被德国汉学家卫礼贤原名为理查德·威廉翻译成德文传到欧洲,1927年,卫礼贤驰书荣...
每天重复的生活就像一个稳固的容器,让你的创造力在其中流动。
这篇文章是昨天进行冥想练习的一篇成长感悟。 昨天下午的时候情绪低落,感觉最近的生活好无聊,一天又那样重复的过了,中午到下午刷了几个小时的短视频,主要看了面部护理的一些视频,和其他热门推荐,然后下午去健...
思绪记录-20210406
1、一个人的想象,创造了他的现实。 2、每一种疾病都是一种表达,当我们压抑一些东西,不允许它在意识层面表达时,它会通过身体来表达,这就是身体的疾病。 3、每个人都想做自己,如果在任何关系中,你都觉得做...