这是一篇我冥想后的感悟。 2021年5月6日 Isha Kriya Meditation day272 Ashtanga Yoga Chikitsa day315 Chit Shakti Medita...
如果说人生无常,这就是一种恒常。
这是一篇我冥想后的感悟。 2021年5月3日 Isha Kriya Meditation day269 Ashtanga Yoga Chikitsa day312 Chit Shakti Medita...
《洞见:为什么佛学是真的》读书笔记
最近看了《洞见:为什么佛学是真的》一书,感觉还不错,更新了一些我对大脑的固有认知,以及冥想对大脑的作用,下面简单列出了书中对我启发的段落语句。 1、进化心理学研究的是大脑如何由自然选择设计来误导我们,...
顿悟我的人生状态
这是一篇我冥想后的感悟。 2021年4月15日 一行禅师深度放松冥想 day4 感悟: 当我听到无论我的脚是强是弱,健康与否,它都在那里,要我把我的爱意传给它,接受它的存在,接受它的各种状态,感恩它为...
《金花的秘密》读书笔记
《金花的秘密》这本书是对心理学家荣格影响很大的一本书,它原本是我国唐代道教主流全真派祖师吕洞宾所著的《太乙金华宗旨》,后被德国汉学家卫礼贤原名为理查德·威廉翻译成德文传到欧洲,1927年,卫礼贤驰书荣...
每天重复的生活就像一个稳固的容器,让你的创造力在其中流动。
这篇文章是昨天进行冥想练习的一篇成长感悟。 昨天下午的时候情绪低落,感觉最近的生活好无聊,一天又那样重复的过了,中午到下午刷了几个小时的短视频,主要看了面部护理的一些视频,和其他热门推荐,然后下午去健...
思绪记录-20210406
1、一个人的想象,创造了他的现实。 2、每一种疾病都是一种表达,当我们压抑一些东西,不允许它在意识层面表达时,它会通过身体来表达,这就是身体的疾病。 3、每个人都想做自己,如果在任何关系中,你都觉得做...
坠落,掉入无底洞是快乐的
注:文章内容可能因本人学识或能力有限,如有发现不足可文末留言。 坠落、掉入无底洞是快乐的,只有当达到地面、触底时才是痛苦的,这个过程就像是跳伞或自由落体一样,但人们往往把掉入无底洞和痛苦画等号。 一直...
一个清明梦引发的一系列关于时间、人生、生命的简单思考
注:文章内容可能因本人学识或能力有限,如有发现不足可文末留言。 今早梦见在大学里,校长讲了学校里的一块牌匾的寓意及作用。牌匾的上的具体内容记不清了。这个梦让我意识到时间过得很快,有些东西需要留下。 白...
如何有效阅读一本书
这篇文章是我参加刘玄老师分享会前的整理稿,下文简单回答了我的看法和我收集的一些网友观点。 这个时代,我们为什么依然需要阅读? 我的回答:学习成长是一辈子的事情。所以,不存在时代性的问题。 网友回答: ...
关于钱、赚钱的简单思考(一)
说实话,到昨天我也还没有认真深入的想过赚钱这个过程,或者说关于钱这个东西。直到,我昨天看到了个系列视频,让我产生了深深的共鸣。我看到视频中的一家人住的房子、开的车、以及所做的事情,都是很好的。然后,我...
100个基本
这篇文章主要分享松浦弥太郎的100个基本: 1、一切自己负责。指责他人也无济于事。 2、舍弃自尊,凡事忍耐。 3、简单地生活。要做的事,保持一点点就好。 4、不对过去说谎。 5、做被钱喜欢的工作,过被...
《亲密关系》读书笔记三——内省与启示阶段
我们所有生活经验的因和果只能存在于一个地方——我们的心中。在灵魂的演化过程中,经历幻灭之后,我们要经历的下一步就是我所谓的“内省”阶段。 内省是检视自己内在所有想法和感觉的过程,其终极目标是让你能...
《非暴力沟通》简单读书笔记
一、什么是暴力? A、道德评判(暴力的指责) 这种道德评判最初来自于什么地方?它来自于你在想这个人有没有伤害我。 B、进行比较(暴力的指责) C、逃避责任(暴力逃避方法) 我们对自己的思想感情...
《亲密关系》读书笔记二——幻灭阶段
幻灭这个词,往往给人负面的印象,让人联想到愤怒、绝望甚至背叛等感觉。事实上,这个词的意思是——不再被错觉所迷惑。这其实是一件好事。人类是尊重并渴求真相的。如果无法赶走错觉,就看不到真相,那我们就像是被...
关于贝叶斯算法的简单理解
注:文章内容可能因本人学识或能力有限,如有发现不足可文末留言。 生活的很多困境在于没有找到属于自己的正反馈回路。或者说前人的正反馈回路已经被前人占有,后面的人无法在那条路径获得同样的结果了。 这个时候...
《亲密关系》读书笔记一月晕现象
《亲密关系》这本书整体看完了还是不错的,作者从月晕现象、幻灭、内省、启示四个阶段描述了一段关系的发展变化,以及当中会出现的一些问题及解决方法。这本书要说的是,如果关系出了问题,你并不需要寻求外力的帮助...
二零二零年的复盘
2020年第一个月开始就回老家了,因为疫情,意外的在家中呆了近三个月的时间,然后在这三个月的时间内把课程录制完成了,总61节课,也顺利的拿到了英语流利说的奖学金。所以2020年上半年做的重要事情,第一...
二零一九年的复盘
注:文章内容可能因本人学识或能力有限,如有发现不足可文末留言。 二零一九年经历的事情感觉好像没有什么映像,只是感觉过得很快,也许是只想等着币价上涨把贷款还完掉吧。 回顾2019年所发生的全部事情,大概...
关于向他人学习的简单反思
当你向一个人学习、崇拜一个人、觉得他好厉害时,你只用向他学习他做的最好的那方面的知识技能,其他方面的直接忽略,他的东西不能全盘吸收。因为他在其他方面可能是个小白,他自己可能随时犯错。 关于这点我有过几...
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