上图为2015年旧照片 今天分享关于刚接触瑜伽、或者学习了一段时间,关注焦点放在哪里最重要? 关注自我身体的反应>听老师讲解后的练习>模仿别人的体式 觉知能力>理解能力&...
拼多多店铺运营调研反思、感悟
一般当听到“我有个朋友,去年做拼多多赚了一百多万”或类似的言论后: 商家A听后的反应:当晚就入驻拼多多开始卖货; 商家B听后反应:询问卖什么产品,然后找个供货的厂商就入驻卖这种产品; ...
提问与回答的智慧——进取精进型人必读指南
在高手的世界里,当你拋出一个问题时,最终是否能得到有用的回答,往往取决于你所提问和追问的方式。本文将教你如何正确的提问以获得你满意的答案。 你常常也可以由其他有经验的使用者身上得到好答案,这是...
二零一八年的复盘——回首才发现我已是那个更好的我
二零一八年经历了很多事情,也发生了很多改变。 1、一月份加入了写作社群,开始写作。 2、二月份父亲遭遇车祸,整个春节假期是在医院度过的。 3、四月份获取了瑜伽教练资格证。 4、七月份发布个人网...
写作的35个基础概念
0、马上开始写。 1、想要获得财富自由的你必须要学会写作。 2、写作是把自己同一份时间销售很多次的极少方式。 3、时代在改变,有效沟通是及其重要的,给一个人讲道理和给一群人讲道理是有很大区别。 4...
为了防止障碍和其他附加物的产生,最好的方法是对单一事物的专注练习
这里所说的要点是——我们不应该随意改变专注的目标。当决定专注在一件事物上时,不论发生什么事情都要坚持。 你在一百个地方挖一百口浅浅的井是毫无价值的,你应该在一处挖一口井。如果挖井的时候碰到了一...
海口之行的一些感悟-关于阶级跃迁的简单思考
这次去海口找好朋友(阿韦)叙旧,收获还是挺多的,无意中提高了我的认知、也扩大了我的眼界。 深刻体会到了一方水土养一方人的说法,并且入乡随俗,打了一场缅怀青春的篮球赛,感受当地人的生活方式,看到了不...
当被负面的想法扰乱时,应该以逆向思考(正面)来导正
如果心里有仇恨的想法,最好的方法就是试着将爱的思想带入。如果做不到,至少可以去见见自己所爱的人,在他们面前,就会忘记仇恨。因此,虽然仇恨已浮现,但可以让它不要发作出来,或者试着改变环境,不让它停留...
关注事物的动态演化,才能抓住机会成就自己
这几天悟透了一个道理,有价值的道理几乎每个成年人都知道,但真正了悟的人很少,大部分停留在,只是知道的层面,包括我也是。 比如说:“重在过程”。很简单啊,关注过程嘛,谁不知道呢!?但真正让这个道理在...
关于自信与自卑的思考-自信来自有爱的回应
前两天有过自卑的感觉,最近一次是看到别人比自己好,然后内心突然有种失落的感觉,相信很多人都有过这样的感觉。 然后,想了下,为什么看到比自己更不好的人时没有这种感觉? 其实绝大多数人自卑与自...
当生活给你一个柠檬,你要学着做一杯柠檬汁
今晚,突然意识到自己成长了,跳出了一个好几年的人生循环。 以前只要感觉,一个人一整体天都没说什么话,也没人找我聊天,没和什么人接触,好像没什么朋友似的。走路都会有种自卑的感觉,会很难过、很压抑,头还会...
2018年国庆期间的一些感悟和收获
今年的国庆节没去哪里,回家看了看,帮父亲和母亲打扫下家里面,换下家具改善下他们的生活环境。顺便陪母亲走访下远方亲戚。 在和母亲去买她的豆浆机的过程中学到一点线下购物谈判技巧:在付钱的时候,“条件”...
全素健康饮食金字塔(Whole food plant based diet pyramid)
今天花时间整理了下纯素食的健康金字塔食谱,感兴趣的可以看看,按这个金字塔结构饮食。祝吃得健康、过得开心、工作顺利。 全素健康饮食金字塔(Whole food plant based diet pyra...
如何在迷茫时领取宇宙给你的礼物?
导读: 1、迷茫的时候,正是成长最快、收获最多的时候。 2、人世茫茫,不可不变,以变应变,变死为活。 3、生活并没有那么复杂,要是你喜欢,大可以说我是在探索生命。 这几天一直都很迷茫,回顾下原因可能起...
帮母亲实现儿时的一个梦想
周六带母亲去登了西山龙门,实现了母亲的一个愿望。 对于父母来说,可能他们自己也没想过这辈子能来省城,因为对于我们那的大多数农村人来说,一辈子的活动范围基本也就是在县城之内。 对于我们那的农村孩子来说,...
在人工智能将替代一切的未来 唯有内容的创作无可替代
在人工智能将替代一切的未来 唯有内容的创作无可替代
余生还很长?属于你的可操作时间不到 9 年
当问时,佛陀回答: 最大的错误就是你以为你还有时间 时间是免费的也是无价的 你无法拥有 但可以花费 而一旦失去 就无法挽回 一般人一生有78年 我们有28.3年在睡觉 几乎是我们人生的三分之一 但我们...
注意力日志-20180816
DONE事件: 1、瑜伽。 2、学习社群建设课程。 3、注销了无用的营业执照。 4、午餐:蒙自过桥米线。 5、晚餐:两个橘子、两杯牛奶、两三个绿豆糕。 6、服务了一名客户。 EVENT复盘: 1、今天...
注意力日志-20180815
DONE事件: 1、对区块链资产配置进行了调整。 2、午餐:凉拌秋葵、豌豆胡萝卜炒虾仁、米饭、两个橘子。 3、发布微淘推文《饮用茯茶素调理糖尿病,多久能感受到效果?》 4、晚餐:一个胡萝卜、一杯牛奶、...
注意力日志-20180814
DONE事件: 1、对区块链资产配置进行了调整。 2、午餐:青椒炒茄子、米饭。 3、午餐时间看了一部电影。 4、发布微淘推文《平常习惯喝茶,可以同时饮用茯茶素吗?》 5、淘宝店PC端重新装修。 6、晚...
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