最近看了《洞见：为什么佛学是真的》一书，感觉还不错，更新了一些我对大脑的固有认知，以及冥想对大脑的作用，下面简单列出了书中对我启发的段落语句。 1、进化心理学研究的是大脑如何由自然选择设计来误导我们，...
读书笔记
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成长感悟
顿悟我的人生状态
这是一篇我冥想后的感悟。 2021年4月15日 一行禅师深度放松冥想 day4 感悟： 当我听到无论我的脚是强是弱，健康与否，它都在那里，要我把我的爱意传给它，接受它的存在，接受它的各种状态，感恩它为...
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《金花的秘密》读书笔记
《金花的秘密》这本书是对心理学家荣格影响很大的一本书，它原本是我国唐代道教主流全真派祖师吕洞宾所著的《太乙金华宗旨》，后被德国汉学家卫礼贤原名为理查德·威廉翻译成德文传到欧洲，1927年，卫礼贤驰书荣...
思绪记录
每天重复的生活就像一个稳固的容器，让你的创造力在其中流动。
这篇文章是昨天进行冥想练习的一篇成长感悟。 昨天下午的时候情绪低落，感觉最近的生活好无聊，一天又那样重复的过了，中午到下午刷了几个小时的短视频，主要看了面部护理的一些视频，和其他热门推荐，然后下午去健...
思绪记录
思绪记录-20210406
1、一个人的想象，创造了他的现实。 2、每一种疾病都是一种表达，当我们压抑一些东西，不允许它在意识层面表达时，它会通过身体来表达，这就是身体的疾病。 3、每个人都想做自己，如果在任何关系中，你都觉得做...
成长感悟
坠落，掉入无底洞是快乐的
注：文章内容可能因本人学识或能力有限，如有发现不足可文末留言。 坠落、掉入无底洞是快乐的，只有当达到地面、触底时才是痛苦的，这个过程就像是跳伞或自由落体一样，但人们往往把掉入无底洞和痛苦画等号。 一直...
成长感悟
一个清明梦引发的一系列关于时间、人生、生命的简单思考
注：文章内容可能因本人学识或能力有限，如有发现不足可文末留言。 今早梦见在大学里，校长讲了学校里的一块牌匾的寓意及作用。牌匾的上的具体内容记不清了。这个梦让我意识到时间过得很快，有些东西需要留下。 白...
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如何有效阅读一本书
这篇文章是我参加刘玄老师分享会前的整理稿，下文简单回答了我的看法和我收集的一些网友观点。 这个时代，我们为什么依然需要阅读？ 我的回答：学习成长是一辈子的事情。所以，不存在时代性的问题。 网友回答： ...
成长感悟
关于钱、赚钱的简单思考（一）
说实话，到昨天我也还没有认真深入的想过赚钱这个过程，或者说关于钱这个东西。直到，我昨天看到了个系列视频，让我产生了深深的共鸣。我看到视频中的一家人住的房子、开的车、以及所做的事情，都是很好的。然后，我...
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100个基本
这篇文章主要分享松浦弥太郎的100个基本： 1、一切自己负责。指责他人也无济于事。 2、舍弃自尊，凡事忍耐。 3、简单地生活。要做的事，保持一点点就好。 4、不对过去说谎。 5、做被钱喜欢的工作，过被...
